ノーマイカー通勤の功績がほめられました（＾ ＾）

こんばんは、いっちーです。

ダイエット日記の一環として
自転車通勤を続けてまいりましたが、

本日
そのことで大変名誉なことがありました。

いっちーの勤める会社では
ＥＣＯ活動として
ＣＯ２の排出削減に取り組んでいます。

そのエコロジー活動は、
多岐にわたっておりまして、
無駄な照明をつけないことや
冷房の温度設定はもちろん、

通勤手段についても、
自転車、徒歩、
あるいは公共交通手段を
利用するノーマイカー通勤を推奨しています。

いっちーの場合は、
もちろんガソリン代の高騰が
理由の一つであることは否定しませんが、

対メタボリック症候群がメインテーマで
ここまで運動の習慣をつけるため
誰の目に留まる事もないこのブログを
せっせと継続してきました。

それが、なんと！？
このブログではなく
自分自身の行動が会社の目に留まり
「こんなに環境に貢献している社員がいますよ」
という形でほめられることになったわけです。

こつこつ努力していれば
予想外のところで評価されることも
あるのですね（＾　＾）

そして、子供をもつ親としても、
環境問題は他責にはできません。

今後もこの教訓を糧に
自転車通勤を続けていきたいと思います。

あ、もちろんこのダイエット日記もです。


↓ダイエット（運動）日記　始めました↓

☆　標準体重（６２ｋｇ）に向けダイエット中（身長１７０ｃｍ）　☆

今日の運動　　：自転車通勤（往復８ｋｍ）＋ジョギング３ｋｍ
ウエスト　　　　 ：８２．１ｃｍ　＜前回の記録より＋０．９ｃｍ＞
体重　　　　　　 ：６８．２ｋｇ 　＜前回の記録より＋０．２ｋｇ＞
体脂肪率　　　 ：１９．２％ 　 ＜前回の記録より＋０．２％＞

これまでの最大値と最小値

　　　　　　　　　　最大値　　　　　最小値
ウエスト　　　　 ：８４．７ｃｍ　→　８１．２ｃｍ
体重　　　　　　 ：６９．７ｋｇ 　→　６７．７ｋｇ
体脂肪率　　　　 ：２０．８％ 　 →　１９．０％


苦手なエクセルで管理表でも作ってみようかな（＾　＾；）