こんにちは、いっちーです。
軽い気持ちではじめたジョギングですが、
おかげさまで順調に体重も体脂肪も減り始めました。
2ヶ月間1週間に2~3日程度、
しかもほとんど歩きながらちょっぴり走っている程度ですが、
だんだんかかとやひざが痛くならなくなってきました。
しかも走っている間、少し気持ちがいいと申しますか、
なんだかもっと走れるんじゃないかと思えるようになってきました。
(実際はまだまだですが・・・)
そして、どうせなら走る目標を立ててみようかと思い
いろいろマラソンのことなんかを調べ始めましたら、
日本のマラソン大会はだいたい制限時間があることがわかり、
しかも20km地点で2時間!とかゴールを5時間以内など、
とても歯が立たないことがわかってまいりました。
そんな時ふと目に留まったのが
「ホノルルマラソン」でした。
よく芸能人とかが参加しているハワイで開催されるマラソンですね。
このホノルルマラソンは基本的に制限時間がないようで、
10時間とかかかってゴールする人もたくさんいるようです。
これだっ!
このマラソン大会ならなんとか完走できるかもしれない。
そう思いまして、参加しようかなあと考え始めました。
しかし問題は・・・
お金、休みもさることながら予約が取れるのか?ということです。
何とか参加できたらいいなと思いつつ、、、
ダイエットジョガーからマラソンランナーになるべく
引き続きがんばっていきたいと思っています。
↓ダイエット(運動)日記 始めました↓
☆ 標準体重(62kg)に向けダイエット中(身長170cm) ☆
今日の運動 :ジョグ&ウォーキング(1時間ほど)
ウエスト :81.4cm <前日より+1.5cm>
体重 :66.8kg <前日より+2.1kg>
体脂肪率 :17.9% <前日より-0.5%>
これまでの最大値と最小値
最大値 最小値
ウエスト :84.7cm → 79.9cm
体重 :69.7kg → 64.7kg
体脂肪率 :20.8% → 17.1%
がんばりますよ(^^;)
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