５ｍしか泳げなかった息子が２５ｍ泳げた！水泳の教え方とは？＜前編＞

こんばんは、いっちーです。

毎日暑いですね。
特に先週末から土日にかけては
本当に暑かった。。。（＾＾；）

それで土曜日に小学校のプールが解放されていると
聞きましたので小学校３年生の息子を連れて行って参りました。

子供とはよく温水プールに行くことがあり、
そこでは流れるプールやスライダーで遊ぶんですが、
子供はともかく、大人は５００円もするので
ただで使わせていただけるなんて最高！って感じでした。

が！

皆さんも小学生時代を思い出していただけば
お分かりになると思いますが、ただ四角いだけのプール。
浮き輪もありませんし、さてどうするかな？

あったのは、水中に沈めて拾う練習をするための
ゴム製のボールのようなものだけでした。
初めはそれでキャッチボールなどしていましたが、
すぐに飽きまして・・・


うちの息子は流れるプールで流れる程度しか泳げないので、

「そういえば、
　お前（息子のことです）どのくらいおよげんの？」

と聞くと、「少し」と言いますので、
試しに計ってみようということで泳がせて見ると

なんと５ｍ！？

ていいますか、
クロールもめちゃくちゃで全然進んでないし
息継ぎのとき、
頭を前にあげようとして止まってるではないですかっ。

学校で教わらないの？と問うと
それなりには教えてくれているようですが
ほとんど遊んでいるだけのようでした。


だけど５０ｍ泳ぐと「泳力賞」がもらえて
市民プールで大人用（？）のプールにも入れるそうで、
そういえば、家から一番近い市営プールでも
「泳力賞」がないと幼児用のひざくらいの深さのプールで
遊ばされていたのを思い出しました。


で、みんなどれくらい泳げるの？と聞きますと
８人くらいもう「泳力賞」持ってて
他の子は自分と同じくらいと言います。

目標は５０ｍ、今は５ｍ・・・
いったいどうすればそんなに泳げるようになるのか？

結果は、
土曜日１日で１２．５ｍ（２５ｍプールの半分）
翌日の日曜日に２５ｍ泳げるようになるのですが、
その教え方とは！？

長くなりましたので＜つづく＞とさせていただきますね。



↓ダイエット（運動）日記　始めました↓

☆　標準体重（６２ｋｇ）に向けダイエット中（身長１７０ｃｍ）　☆

今日の運動　　：暑いですが自転車通勤（往復８ｋｍ）続いています
ウエスト　　　　 ：８２．１ｃｍ　＜前回の記録より－１．７ｃｍ＞
体重　　　　　　 ：６８．４ｋｇ 　＜前回の記録より－０．３ｋｇ＞
体脂肪率　　　 　：１９．４％ 　　 ＜前回の記録より＋０．１％＞

これまでの最大値と最小値

　　　　　　　　　　最大値　　　　　最小値
ウエスト　　　　 ：８４．７ｃｍ　→　８１．２ｃｍ
体重　　　　　　 ：６９．７ｋｇ 　→　６７．７ｋｇ
体脂肪率　　　　 ：２０．８％ 　　 →　１９．０％


土日のプールはいっちーにも良かったみたいです（＾　＾；）